Triathlon

Schwimmen – Radfahren – Laufen, drei Sportarten, die beinahe jeder bereits ausgeübt hat. Aber in Kombination und ohne Pause? Genau darum geht es beim Triathlon.
Natürlich startet man dabei nicht direkt mit der Langdistanz, die des öfteren im Fernsehen zu sehen ist. Man fängt ganz behutsam an.

Die Sprintdistanz über 500m Schwimmen, 20km Radfahren und 5km Laufen ist für jeden mit etwas Training machbar.

Möchte man irgendwann längere Distanzen absolvieren, wird naturgemäß auch der Trainingsumfang höher und man sollte mehr Wert auf Technik legen.

Damit dabei keine Langeweile aufkommt, absolvieren wir die Einheiten im Verein gemeinsam und motivieren uns gegenseitig.

Eine Wettkampfteilnahme ist dabei natürlich keine Pflicht, wer möchte kann auch einfach nur das Training in der Gruppe genießen und etwas Gutes für seine Gesundheit tun.

​

Um auch Jugendlichen die Möglichkeit zu bieten, den Sport auszuprobieren, haben wir eine separate Jugendgruppe (ab 10 Jahren).

Hier liegt der Fokus auf dem Spaß am Sport in der Gemeinschaft und der altersgemäßen Leistungsentwicklung.